给大家看一种小石头，说它会“吃人”。因为它可能会出现在我们身体的多个地方，并且“吃掉”附近的骨骼和脏器。它“吃掉”的位置不同，出现的危害也不同：可以致残，也可能导致肾损伤甚至肾功能衰竭，与多个系统的疾病都有关系，甚至增加死亡风险！它到底是什么呢？
会吃人的“石头”
这个可怕的石头正是我们熟知一种疾病——痛风所引起的痛风石。痛风在第一次急性发作时，就非常疼痛，而且之后会更频繁地发作，反复发作后就产生了痛风石。
为了给大家敲响警钟，国家级名老中医冯兴华冯老还请来了自己的患者，饱受痛风石折磨的卜先生给大家讲述自己的患病经历以及与疾病做斗争的心得。
病例：卜叔叔长痛风石已经四年了，手指、脚背都能看到明显的凸起。卜叔叔说刚找到冯老的时候，自己还是坐轮椅来的，疼得完全没法行走，现在经过了四个月的中药治疗，脚背和膝关节的肿胀都消了一大半，虽然行走还是很僵硬，但至少可以缓慢地走动了，情况在一点点变好。
卜叔叔说，他的痛风跟饮食结构脱不了干系，爱吃涮羊肉、爱喝酒，这些都是诱发痛风的因素。卜叔叔也提醒大家，一定要了解痛风，提前预防，不要像他一样走医院治疗。
痛风石造成的危害
①致残
②肾结石、肾绞痛、肾功能衰竭
③痛风合并高血压或2期以上的慢性肾脏病的人占70%
④痛风合并肥胖的人占50%
⑤痛风合并糖尿病的人占25%
⑥痛风合并甘油三酯的人占75%-84%
⑦痛风患者会增加22%的中风风险
⑧痛风患者会增加16%的冠心病风险
所以痛风不光是影响关节，还影响着心血管系统、神经系统、泌尿系统等多个系统。
痛风石容易长在哪里？
耳朵、手关节、脚关节、膝关节、肘关节、肾脏等。
痛风在不同的时期，主要病因和调理方法都不一样。急性发作期以湿热为主，需要清热化湿。
缓解痛风的常用方
针对湿热的情况，首先给大家介绍了一款适合日常生活中，有辅助治疗作用的药膳汤。
益气除湿汤
药材：炙黄芪、党参、白术、茯苓、车前草、萆薢、泽泻、猪苓、威灵仙、枳壳、陈皮、秦艽、生薏米、苍术、秦皮、甘草
茯苓健脾祛湿，秦艽通络止痛，秦皮降尿酸，萆薢清利湿热，苍术祛湿、燥湿、和胃，车前草利水利尿，炙黄芪和白术健脾祛湿，猪苓和泽泻利水消肿，威灵仙祛风通络、止痛，枳壳和陈皮行气。
那如果已经过了急性期，到了间歇期，日常生活中应该如何降尿酸，预防痛风的发生呢？为大家带来了非常简单实用的降尿酸三杯水。
降尿酸三杯水
①白开水
体内的尿酸，90%都是从尿里排出去的，所以正常情况下要多喝水，利于尿的排泄。痛风病人每天最好喝到ml的水。
②生姜皮水
生姜皮和生姜完全不一样，生姜是热的，而生姜皮是寒的，痛风发作本来就是体内有热，只能用生姜皮，而不能用生姜。
③菊苣栀子茶水
药王孙思邈名方，天然的“降酸王”，唰唰降
菊苣栀子茶最早见于药王孙思邈《千金要方》，后来根据临床经验做了增减。
取两钱菊苣、一钱栀子、两克桑叶、两克百合、两克葛根与适量的水一起煎煮，分两次进行服用，需要坚持饮用才可以发挥作用。
很多人想自己在家制作，但因为材料参差不齐，质量不一、配比不准等因素，很难将茶的功效发挥出来，况且我们根本没有时间专研！
这款菊苣栀子茶，在此配方上升级，添加了葛根，甘草，6种药食同源材料经科学配比，制成方便我们日常冲泡的茶包。
9种原料组成尿酸“克星”，降尿酸、去痛风、防三高
中医很多药材植物都有利尿降尿酸的作用，它们的结合才是降尿酸最坚强的力量。
菊苣栀子茶主要是由菊苣、桑叶、栀子、葛根、百合等6种名贵中药组成，属于天然食物最大好处就是，不会产生依赖，没有任何副作用。
菊苣看似大白菜，其实为菊科植物，被国家营养联盟专家誉为绿色“健康之王”。
它含有的多种营养成分，具有改善人体血清尿酸水平，调节肠胃功能、清肠通便、降火润燥、纤体护肤、增强人体免疫力等多重保健功效。
菊苣含有的糖类、有机酸类、生物碱类、三萜类、倍半萜类和香豆素等，对痛风、高血压、高血脂等症状有着显著的药用价值。
栀子具有护肝、利胆、降压、镇静、止血、消肿，缓解高血压、糖尿病等作用。栀子中富含的栀子苷可通过促进尿酸排泄，降低高尿酸血症患者的血清尿酸水平。
桑叶含有桑叶总黄酮，能够帮助我们快速的降低血清尿酸水平，具有降低尿酸氮，甘油三脂，游离脂肪酸的水平。
对于肝脏、肾脏的健康，都可以发挥明显的帮助，适合于痛风患者在日常生活中服用。
葛根，甘、辛，凉。有解肌退热，透疹，生津止渴，升阳止泻之功。
葛根提取物具有抗痛风性关节炎的作用，能缓解MSU急性痛风性关节炎，缓解由于炎症引起的脾肿大及肾损伤作用。
百合含有丰富的秋水仙碱成分，可减轻痛风发作期间的炎症，有效止痛，对痛风发作所致的急性关节炎症有辅助作用。
还具有良好的营养滋补之功，对病后虚弱的人非常有益。对于因疼痛睡眠不好的痛风也起到一定的催眠安神作用。
这款菊苣栀子茶精选原产地优质食材，确保每一茶包发挥出最大功效。
痛风人群多喝菊苣栀子茶能够保肝利胆，降低体内血脂、血糖的含量，从而帮助痛风患者减轻痛苦。
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三高人群也适合饮喝菊苣栀子茶，具有同步调节血脂、血糖、血尿酸，对高血压、高血脂、高胆固醇、肥胖症、糖尿病及心脑血管等症状具有很好的预防和调理。
大家平时吃肉都比较多，而且运动少，也可以多喝菊苣栀子茶，把我们的脂肪、尿酸降下去。
独立小茶包，干净卫生，沁人心脾，口有回甘
