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茯苓是一种十分常见的药材，也是一种食材，它对人的身体有很大的好处！
小编知道，很多人都喜欢拿它来煲汤和泡水，但是你真的知到茯苓的作用吗？茯苓可以所有人都吃吗？这里面可是有大讲究的！
茯苓
茯苓是一味中药，也是一种真菌，入药的茯苓是寄生在赤松或马尾松的根上的真菌的干燥菌核，又称茯神、松苓等。茯苓形状有多种，块状、球状、椭圆状均可见，表面粗糙，内部为白色或淡粉色，个大坚实者为佳。
茯苓入药时又分为茯苓皮、赤茯苓、茯神等，茯苓皮是指茯苓菌核的外皮，其利水消肿作用较强，特别是皮肤的水肿效果好。
赤茯苓维茯苓内肉色红者，一般认为其清湿热，利小便的作用强；茯神一般只茯苓菌核中含有松根的情况，其养心安神的作用比较强，如归脾丸中就用茯神这个药物，有安神宁心之效。
茯苓的功效
茯苓味甘、淡，性平，归心、肺、肾、脾经。
主要功能是利水渗湿，健脾宁心。常用于水肿尿少，脾虚食欲不佳，头晕心悸，大便泄泻，心神不安，健忘失眠等多种问题。其药性平和，不伤正气，对于体内湿气重，脾虚失运，阳虚水液不运，水饮停积为患的情况，无论寒热虚实，都可以应用茯苓来调理，但偏寒偏虚者应用更多。
茯苓的组方搭配也非常多，仅在在医圣张仲景的《伤寒论》中，用到茯苓的处方多达40多个，可以茯苓应用之广，古代医家对其重视程度。
.治疗脾虚泄泻，消化不良，茯苓可与人参、白术、山药等通用，参苓白术散就是我们常见的调理脾虚的中成药。
2.对于湿热、小便不畅，水肿等方面的问题，茯苓可以与猪苓、泽泻、白术、桂枝等配伍，五苓散、四苓散都是常见的方剂，对于阳虚水肿，可加入干姜、附子，升阳温里；如气虚湿气大造成的水肿，则可以配伍*芪、防己等药材。
3.治疗体内水液不运化，引起胃部不适，呕吐清水，食欲不振，形体消瘦等“痰饮”方面的问题，可以茯苓陪白术，桂枝；如“痰饮”在肺，则可与半夏、陈皮配伍；如“痰饮”导致眩晕，则可以搭配白术、天麻等。
4.对于心悸、失眠等方面的问题，往往是由于湿气重、痰饮导致的心脾两虚，气血不足所致，用茯苓配以*芪、当归、远志等组成的归脾汤，益心脾而安心神；而茯苓、麦冬、人参组成的“门冬饮”，同样具有养心温胃，健脑宁神的作用，对老年人失眠健忘，心神不宁，精神恍惚等，具有一定的调理作用。
茯苓的注意事项
茯苓虽好，但应用也有一定的注意事项。
、一般情况下，虚寒滑精，气虚下陷者，不宜服用茯苓；
2、本身有小便频多问题的，如再用茯苓，则容易损伤眼睛健康；
3、本身有汗多问题的，用茯苓则会伤及元气，牡蒙、地榆、雄*、秦艽、龟甲这些中药材，也是茯苓的配伍禁忌，应用时应该注意。
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