茯苓具有药食同补的价值,有哪些具体功效和 [复制链接]

茯苓，是生活中常见的一味药食同补的中药材，不仅能用于疾病治疗，还能用于食补，具有一定的养生效果。茯苓是一种常年寄生在松树根上的干燥菌核，据李时珍而言，在《史记·龟策传》中有茯苓的记载，“作伏灵，盖松之神灵之气，伏结而成，故谓之伏灵、伏神也”。

而茯苓虽是一味常见的中草药，但是其药食同补的价值却值得一提，而且茯苓还被誉为“八珍之一”，这3大功效可谓非常强大，你知道具体有哪些吗？

1.利尿消肿

中医认为，茯苓性味甘淡平，入心、肺、脾经，由于茯苓能通过健运脾肺功能达到利水的效果，利水而不伤正气，凡是小便不利、水湿停滞的患者，不论是体质偏于寒湿，或是偏于湿热，,均可配合应用。

据记载，偏于寒湿者，可与桂枝、白术等配伍；偏于湿热者，可与猪苓、泽泻等配伍；属于脾气虚者，可与*参、*耆、白术等配伍；属虚寒者，还可配附子、白术等同用。在食补方式中，常煲茯苓麦冬粥和茯苓栗子粥，茯苓麦冬粥一法源于《圣惠方》，有养阴清心、补脾利湿等功效。