7月7日是二十四节气中的小暑。小暑过后没几天就是一年中最热的“三伏”，提醒市民注意防暑降温。
小暑是指天气开始炎热，但还没到最热。此时人体消耗大，常会有精神疲惫、口苦苔腻、胸腹胀闷等征象，应解热防暑，补充体力。饮食以清淡、富有营养为宜，可多食用荷叶、土茯苓、扁豆、猪苓等材料煲成的汤或粥，多食西瓜、*瓜、丝瓜等蔬菜水果。外出注意防暑防晒，多喝水。
小暑到处暑这一时期，正好是“三伏”，地面接收的热量多，是一年中雨水最多的时期，也是雷暴最多的季节，小暑前后各地常伴随着大风、暴雨，有时还有冰雹。气象部门预报，本周我省多阵雨或雷阵雨天气，各地需注意防范，同时南部临运盆地还会有高温天气出现。
太原地区具体天气为：6日，小雨，33℃～19℃；7日，小雨转多云，32℃～19℃；8日，小雨转阴，31℃～18℃；9日，晴，31℃～19℃；10日，晴转多云，33℃～19℃。司勇
来源：太原日报