这是我曾经教过的一位学生她所接手的案例。
患者青年男性,体型肥胖,斤左右。
主要问题就是白天容易犯困,已经十余年,一开始未在意,开车或者坐着的时候也很明显,自己不能控制,非常苦恼。
晚上梦多,睡不安稳,容易醒,睡觉时有乱动的表现。
大便黏腻不成形,次数多。
头上有湿疹,面部肥胖,似满月脸。
喜肉食,喜冷饮。
血压/mmHg,脂肪肝病史。
舌胖苔薄润。
这位学生向我咨询如何治疗,我判断是水气病,上蒙清窍,导致白天嗜睡。
夜间阳气更加不振,水气扰乱神*,晚上睡不踏实。
建议用五苓散,白术换成苍术,加石菖蒲、防风,消散水气,升发清气,以醒神安神。
五付药后,大便较之前成形,腹部胀满感减轻,头部湿疹减轻,睡眠尚无变化。
建议继续服用。
诸症继续好转,睡眠还没明显变化。
舌胖大,苔薄腻,*白相间。
建议上方苍术换成白术,再加半夏、陈皮,取二陈汤的意思,增强化痰健脾的力量。
诸症继续减轻,舌淡胖大,苔根略腻。
建议加炒薏苡仁。
现症:白天嗜睡已经明显减轻,晚上仍多梦,但醒的次数减少。
湿疹略有反复。
体重开始下降。
舌淡苔润,比之前胖大舌有所改善。
建议减少泽泻和猪苓的用量,增加桂枝的用量,继续调理。
秋耕落日小结:
1.这种病证,冰冻三尺非一日之寒,很难速效。
2.饮食习惯是本病证形成的重要原因,需要严格忌口,改善生活习惯。
3.增加运动量,但不能剧烈运动。
4.积极治疗配合饮食作息调整,有望继续好转。
5.体重降下来,会使身体的很多问题都减轻。
6.因于湿,首如裹。头部不光沉重,还可能有不清爽,甚至疼痛等。
睡眠问题,欢迎前来当面交流,可在后台或评论区留言。
不管是睡不着,还是嗜睡。
白石桥上人感谢鼓励,祝君安康。